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2021年5月

2021年5月30日 (日)

2021年05月 まとめ

202105_calendar

2021年05月 0221.6km

2021年04月 0000.0km
2021年03月 0249.2km
2021年02月 0412.3km
2021年01月 0058.7km
2020年12月 0162.4km
2020年11月 0157.5km
2020年10月 0448.0km
2020年09月 0985.2km
2020年08月 1167.9km
2020年07月 0391.8km
2020年06月 0800.9km
2020年05月 0833.3km

今月は後1日ありますが、走る予定はないので締めちゃいましょう

1ヶ月でわずか220kmですが、走れました!

3月末のギックリ腰以来、少しずつリハビリを重ね、ストレッチを続け、テレビ体操を始めて、徐々に痛みを押さえ込み、衰えた筋力に喝を入れながら、わずかな距離を積み重ねての220kmです

そう、徐々に距離を伸ばしながら、7回のライドを積み重ねての220km
元気な時なら2回のライドで到達してしまう距離ですが、わずか220km、されど220km
来月はもっと長い距離をもっと高低差のあるコースを走れる様になります!

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2021年5月 4日 (火)

2021年04月 まとめ

202104_calendar

2021年04月 0000.0km

2021年03月 0249.2km
2021年02月 0412.3km
2021年01月 0058.7km
2020年12月 0162.4km
2020年11月 0157.5km
2020年10月 0448.0km
2020年09月 0985.2km
2020年08月 1167.9km
2020年07月 0391.8km
2020年06月 0800.9km
2020年05月 0833.3km
2020年04月 0800.5km

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